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老年補鈣什么鈣片效果最好 老年鈣片排行榜前十名有哪些

如今，補鈣似乎成了一種“時尚”的保健方式，每個年齡段的人都在補鈣，方式方法也很多，像喝骨頭湯、吃鈣片、喝牛奶，甚至有的人同時服用鈣片和牛奶，以為這樣更利于鈣質(zhì)的吸收和利用，事實真的是這樣嗎?

營養(yǎng)保健    ?    2024-06-23 13:42:00 |老年鈣片 作者:小呆